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在各种竞争日益激烈，在网络中，很多人都会喜欢一些比较伤感的美文，人们通过阅览这种文章来对自己的心情进行调解，以此为一种精神上的寄托。下面是小编收集整理的美文摘抄和赏析，希望对您有所帮助！
美文摘抄（一）
守住一颗宁静的心
生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。
每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非快乐和痛苦本身，而是心情。
当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。
当层层的失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。
当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。
守住一颗宁静的心，你会由衷的感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？
守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。
守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断自我挑战。即使远方是永远的地方，也会诞生一种东西——奇迹。
赏析:
尘世浮华，人心浮躁，很多人在这个物质的世界里像无头苍蝇般到处乱撞，很难守住一颗宁静的心。因人心难以宁静，烦恼多了，快乐少了；伙伴多了，朋友少了；枯灯独坐者多了，闲庭信步者少了；萎靡颓废者多了，积极进取者少了……“淡泊以明志，宁静以致远”，好一个“宁静致远”。是的，只有宁静，我们才会有开阔的胸襟，才会有挑战的勇气，才有可能迈向成功的顶峰。让心宁静吧，你会变得更加美丽而有内涵，你会变得更加成熟而又稳重，你会和快乐结缘和成功握手。守住一颗宁静的心，也就守住了整个世界。
美文摘抄（二）
红叶的旅行
秋天到了。满树翠绿的叶子慢慢变成了金红色。当一阵秋风吹来时，树上一片最红的叶子乘着风儿飘落，它要去旅行了。
红叶落在湖边，像一只红叶小船。
这么漂亮的红叶小船，谁来坐？
湖边住着一窝小蚂蚁，足足有三百只。它们早就想到湖对岸去看一看了，可是，它们没有翅膀，飞不过湖面，它们的腿也不够长，绕着湖走一圈，不知道得费多少时间呢。这下好了，一片漂亮的红叶落在它们的家门口，就像一只漂亮的船儿，可以载着它们到湖那边去。
小蚂蚁们爬上红叶船，用细小的树枝当桨，大家齐心协力一起划，微微的秋风吹动湖水，帮助它们推动红叶船。没过多久，小小的红叶船就划过大湖，到了湖对岸。小蚂蚁们在这儿找到了被太阳晒干的小虫子和许多好吃的东西，它们在湖的这边安了一个新的家。
红叶船搁浅在湖岸边。
秋蝉在湖岸边的树上唱歌，它在唱秋天的最后一首歌：“湖水微寒，树叶金黄，秋高气爽，瓜果满园，站在秋天，看得更远……”
秋蝉唱完最后一首歌，就要蜕掉蝉壳，到地里去睡觉了。它看到美丽的红叶，高兴地说：“这片红叶真好，当我在地里睡觉的时候，我正好可以用它来当被子盖。”
秋蝉脱掉身上黑色的盔甲，准备钻进地里去，它把红叶找来，盖在上面。
秋蝉在温暖的地下睡着了。
一只小老鼠经过这儿，看到地上的红叶，说：“这片叶子漂亮，我要把它带回家去。”
小老鼠把红叶挂在窗子上当窗帘，它趴在窗口向外面看蓝蓝的天空中白云朵朵，原野上的树林一片金红，空气中飘散着果的香味儿。
小老鼠说：“秋天真美啊！”
赏析：
秋天里最红的一片红叶充满意义的旅行，它不仅载着一群蚂蚁到对岸安家，做充当秋蝉的被子和小老鼠的窗帘。因为红叶的无私奉献，在这个有一丝寒意的秋天里，一切都显得那么美好。