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团课心得700字

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山西工程职业技术学院计算机工程系计控07班于20xx/5/17晚7点30在主教楼403教室开展了以“打开心扉”为主题的团课。心理安全是大学生一个尤其重要的问题,怎样适应社会发展,及时解决心理问题,成为大学生成长成熟的关键。 原本清纯的大学校园,社会化严重,官僚主义,腐-败注意,功利主义盛行,人生观,价值观扭曲严重,拜金思想普遍,环境改变与心理适应问题,学习心理调试不当,情绪控制,自我认知,人格发展,意志品质锻造弱而造成的人际交往,恋,性心理问题,就业压力,众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。 要摆脱心理问题,我们需要做到以下几点:

1:坚持健康、文明的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言,健康的生活方式包括:合理作息,平衡膳食,科学用脑,积极休闲适量运动积极参加体育锻炼。 

2:培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分,大学生应当正确评价客观事物,正确对待自己与他人,主动有效的适应社会环境与学校生活。

3:投身社会实践,扩大人际交往,建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动,并在活动中全面提高自身素质,通过群体交往活动,理解人与人之间的关系,体验友谊与沟通的快乐,开阔视野,并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时,广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地,走向开满鲜花的岁月。

学校应该重视这方面的工作,开展这方面的教育,逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理的良好氛围,建立良好的班风、学分、校风,消除不良文化的影响,逐步形成经济向上的校园文化。大力宣传发展心理学校的治疗治疗机构。

本次团课开展的很成功,简单又不失亮点,同学们的参与也都非常积极。团课上很多同学说出了自己最近心里的不痛快,大家也为其提出了有益的建议。

唯一不足的是没有提前准备节目,现场发挥的有些混乱。但是我们会逐渐完善,让我们今后的团课更加完美。

计控07:贺瑞环

20xx/5/19

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